איך ספורטאים יכולים להוריד במשקל? 9 דרכים מבוססות מדע - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
Doctors - אנורקסיה נרבוזה בגיל הזהב
דלדול עצם – ויקיפדיה
איך יורדים במשקל בגיל מבוגר? תקראו ותדעו את התשובה - דורון פיט
דיאטה בגיל מבוגר: למה זה מסוכן לבריאות שלכם
12 משבשי משקל מפתיעים ואיך אפשר להפתיע אותם בחזרה - Xnet
ד"ר שון פורטל - תזונה ספורט מודעות - הדרישה היומית המומלצת לחלבון עבור האוכלוסייה הכללית הינה 0.8 גרם\ ק"ג משקל גוף. עם השנים, הצטברו עדויות מחקריות התומכות בצריכת חלבון גבוהה יותר לשמירה