רק תבחרו: איזו פעילות גופנית מומלצת עבורכם?
איך ספורטאים יכולים להוריד במשקל? 9 דרכים מבוססות מדע - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
משקל ואחוזי ושמן גבוהים אצל ספורטאי כוח ומפתחי גוף - תופעה - ד"ר איתי זיו
ספורט הישגי מגזין מספר 10 - הורדת ספרים - עמוד 51-96
האם אימוני קואורדינציה, שיווי משקל וזריזות יעילים גם להעלאת מסת השריר? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
זינקה מאוחר? מה גוגל תרוויח מרכישת יצרנית שעוני הספורט פיטביט - גלובס
מחשבון BMI לספורטאים | זירת הכושר של ישראל
Amazon.com: אקדח עיסוי, ChampionGun מעסה שרירים קל משקל עמוק ביד עם 6 ראשי עיסוי נייד שקט גוף חשמלי כלי הקשה עבור ספורטאים בית חדר כושר משרד אימון התאוששות הקלה על כאבים :
ספורט הישגי מגזין מספר 10 - המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט - עמוד1 - 96 - הפוך PDF מקוון
מה בריא יותר להרזיה: דיאטה או ספורט?
Doctors - פלוס חדר כושר, מינוס אושר
איך לרדת במשקל ללא פגיעה בביצועים הספורטיביים - RUNPANEL
תוספי תזונה לספורטאים שיסייעו להתמודד עם פציעות ספורט – אלטמן בריאות
MoonRun CONNECT – MoonRun - אימון אירובי ביתי חברתי וממכר
חוברת תורת אימון - המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט - עמוד1 - 33 - הפוך PDF מקוון
ספורטאים – עולם בטבע
הקשר בין ירידה במשקל, חוזק השרירים ושיווי משקל - ד"ר איתי זיו
האם הילדים שלכם מתעמלים יותר מדי? - כושר מתחיל כאן!
ספורטאים? הנה משהו חשוב שכדאי שתבדקו
ProAthletes - אימון ספורטאים - ▪️מה לאכול, כמה לאכול, מתי לאכול▪️ הנוסחא לתזונה נכונה היא פשוטה. מאד פשוטה. 1. לפי המטרות שלכם (העלאת מסת שריר/ הורדת משקל, הורדת שומן...), 2. ולפי חישוב
תכנית אימון גופני לירידה במשקל, שמירה על הרכב גוף בריא ומניעת השמנה למבוגרים | תומר גבע
תרבות הדיאטה בעולם הספורט: תת-תרבות בתוך תרבות - כושר מתחיל כאן!
פעילות גופנית כאמצעי טיפול בהשמנה - חלק א'
מחשבון BMI לספורטאים | זירת הכושר של ישראל
איך בודקים אחוז שומן ומה משקף מדד ה-BMI? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
